時 光 裡 外

把「焦點」放在自己身上

在這個混濁的時代,在這個最壞的,同時也是最好的時代,身邊有這麼多混亂焦慮憤怒,同時也有這麼多清新閑靜美好,如果我們困惑於自己如何貢獻於整體,我想拿出納尼亞傳奇作者 C·S·路易斯 假借書中老教授所說的話,建議自己也建議大家:

「有個做法到現在為止還沒有人想到過。」

「每個人只要管好自己的事就行了。」

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意識的工作:超越命運的輪迴

就我個人的體悟與經驗,要在個體的意識面上工作,是所有工作裡面,最困難的,但一旦真正開始之後,卻又是最自然與自在的。

人們習慣只對「看得見摸得著」的有反應,有理解,但是,在無形的難以辨認的,看不到的,在我們自己的意識面上進行去蕪存菁的工作,建立這樣的習慣,卻是最最最最困難的。

願不願意去看,願不願意把意識之矛對準自己,而不是習以為常地投射給他人( 歸根究底,外相的生成原因,關鍵在於內在,但人們多傾向於歸因外在,通常針對內在處理了,外在就容易鬆動並改變了),大概是最重要的門檻,再來,看不看得到,看不看得懂,則是第二道關卡,最後,看得到看得懂之後,還得反覆進行檢驗修正調整,落實到言語、行動與生活之中。 Read more…